|
آنها که میخواهند لاغر شوند بخوانند !
(بخش ها/تازه های پزشکی)
|
|
... گویند درحالی که نوشیدن آب - با کالری صفر -
می تواند باعث احساس سیری شود، آب زیاد هم می تواند
خطرات جدی داش
|
|
۱۰/شهريور/۱۳۸۹ ساعت ۰۷:۳۴ |
|
|
|
براي زندگی ...
(مقالات/آنتراکت)
|
|
... خود را بپذیرید
و برای آنها ارزش قائل باشید
احساس رضایت خاطرازتکامل استعدادهای خدادادی
|
|
۰۶/شهريور/۱۳۸۹ ساعت ۰۸:۵۱ |
|
|
|
یک راه ساده برای بدبخت شدن !
(مقالات/آنتراکت)
|
|
...
حسادت میتواند روز آفتابی را به روزی ابری تبدیل کند و احساس
آرامش را به خشم و عصبانیت، و آخرین راه برا
|
|
۲۷/مرداد/۱۳۸۹ ساعت ۰۷:۵۸ |
|
|
|
خواب و نکات مهمی در مورد آن ...
(دانستنی های پزشکی/مغز و اعصاب)
|
|
... اگر بیش
از نیم ساعت در رختخواب ماندید و خوابتان نبرد و احساس
خوابآلودگی هم نكردید، باید از اتاق
|
|
۰۶/مرداد/۱۳۸۹ ساعت ۱۸:۰۱ |
|
|
|
چند خصوصیت افراد ناموفق !
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...
هستند. آنها توصیههای دیگران را رد میکنند
چون احساس میکنند اگر به حرف دیگران
گوش بدهند، رتب
|
|
۳۰/تير/۱۳۸۹ ساعت ۱۴:۰۹ |
|
|
|
خانمها لطفا بخوانند !
(دانستنی های پزشکی/زنان و زایمان)
|
|
... دلیل این
رخ میدهد که بدن به تغییرات هورمونی
حساس میشوند. 10 روز قبل از شروع قاعدگی،
سطح
|
|
۳۰/تير/۱۳۸۹ ساعت ۱۲:۰۵ |
|
|
|
مغز و یادگیری ...
(دانستنی های پزشکی/مغز و اعصاب)
|
|
...
* هیجانات روی عملکرد مغز موثر است
و احساسات عمیق و عالی با کارکردهای
ذهنی بالاتر هم
|
|
۱۸/تير/۱۳۸۹ ساعت ۰۶:۱۷ |
|
|
|
چگونه مشکلات خود را حل کنیم ؟
(مقالات/آنتراکت)
|
|
...مسئله:
مرحلهای است که در آن ذهن (افکار یا احساس)
شخص با مسئله یا مشکلی رو به رو میشود.
|
|
۱۷/تير/۱۳۸۹ ساعت ۱۷:۱۶ |
|
|
|
چرا باید عاشق باشیم؟
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...
با عشق ایمن شوید.
محبت پر قدرت ترین تجربه احساسی است
و مطالعات نشان میدهد که وقتی محبت
|
|
۱۶/تير/۱۳۸۹ ساعت ۱۹:۳۴ |
|
|
|
الفباي زندگي ...
(مقالات/آنتراکت)
|
|
...
G - Grow : رشد کنيد:
عادات
و
احساسات نادرست خود را
ترک کنيد تا نتوانند مانع
|
|
۱۴/تير/۱۳۸۹ ساعت ۱۲:۱۷ |
|
|
|
فواید بغل کردن ...
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
بغل کردن مطمئناً احساس
خیلی خوبی به شما
می بخشد و شواهد نشان می دهد
تاثیرات بسیار خوبی هم بر سلامتی
|
|
۱۴/تير/۱۳۸۹ ساعت ۰۸:۲۲ |
|
|
|
فقط بخوانید و سپس تصمیم بگیرید ...
(مقالات/آنتراکت)
|
|
سیزده خط برای زندگی بهتر!
خط اول : دوستت دارم ، نه ...
، بلكه بخاطر شخصيتي كه من
در هنگام با
|
|
۱۰/تير/۱۳۸۹ ساعت ۰۷:۳۸ |
|
|
|
قوانین زندگی ...
(مقالات/آنتراکت)
|
|
قانون یكم :
به
شما
جسمی داده میشود ...
چه جسمتان را دوست داشته
یا از آن متنفر باشید،
|
|
۰۸/تير/۱۳۸۹ ساعت ۱۶:۳۵ |
|
|
|
روانشناسي عشق ...
(مقالات/آنتراکت)
|
|
همه ما از عشق لذت مي بريم ...
عشق کلمه ايست که
در نزد همه ملتها از ارزش بالاي
برخوردار است و تقريبآ هم
|
|
۰۷/تير/۱۳۸۹ ساعت ۱۸:۴۹ |
|
|
|
چگونه عوض شویم ؟!؟
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
آیا از بعضی قسمتهای شخصیت خود
خسته شده ید ؟!؟
آیا میخواهید شخصیت خود را
اصلاح کنید ؟
این مطلب را دقی
|
|
۰۳/تير/۱۳۸۹ ساعت ۱۱:۳۲ |
|
|
|
نبایدهای پس از صرف غذا
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
غذای سالم و مفید یکی
از مهمترین ارکان زندگی
برای برخورداری از سلامت
میباشد اما ...
|
|
۲۶/خرداد/۱۳۸۹ ساعت ۱۳:۱۸ |
|
|
|
زن ...
(مقالات/آنتراکت)
|
|
میگویند ...
از هنگامی که خداوند مشغول
خلق کردن زن بود.
شش روز می گذشت ....
فرشته ای ظاهر شد
و گف
|
|
۱۵/خرداد/۱۳۸۹ ساعت ۱۱:۲۸ |
|
|
|
چگونه کمردرد را در زنان باردار کاهش دهیم؟
(دانستنی های پزشکی/زنان و زایمان)
|
|
انجمن بارداری و زایمان آمریکا
برای کمک به تسکین و بهبود
درد کمر در دوران بارداری به
زنان توصیه می&zwnj
|
|
۱۳/خرداد/۱۳۸۹ ساعت ۱۱:۵۱ |
|
|
|
و من باور دارم ...
(مقالات/آنتراکت)
|
|
شما چطور ؟!؟
من باور دارم ...
که دوستى واقع
|
|
۱۲/خرداد/۱۳۸۹ ساعت ۰۵:۴۷ |
|
|
|
اگر شما هم اعتماد به نفس پاييني ...
(مقالات/آنتراکت)
|
|
...خشيد.
اگر در گذشته دچار اشتباهاتي شده ايد که
احساس کم ارزشي در شما ايجاد مي کنند، بايد آنها را ره
|
|
۲۸/ارديبهشت/۱۳۸۹ ساعت ۱۷:۰۰ |
|
|
|
دانستنی هایی در مورد کمردرد و نکاتی مهم برای بیماران سیاتیکی ...
(مقالات/مقالات تخصصی)
|
|
...
همه ي افراد ،گاهی اوقات و
كم و بيش در نقاطي از كمر
خود احساس
درد دارند...
به عبارت ديگر مي توان گفت كه
|
|
۲۷/ارديبهشت/۱۳۸۹ ساعت ۲۰:۲۷ |
|
|
|
آیا حجامت در سلامتی بدن مؤثر است؟
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...؟!
اعتیادیعنی وابستگی شدید
و احساس نیاز بدن به بعضی
مواد شیمیایی یا دارویی.
|
|
۲۴/ارديبهشت/۱۳۸۹ ساعت ۱۰:۰۴ |
|
|
|
با بیماری وسواس بیشتر آشنا شویم ...
(دانستنی های پزشکی/مغز و اعصاب)
|
|
...ایع ترین علامت این
بیماری است. مثلاً ممکن
است فرد احساس کند که
اگر یک کار خاص را انجام ندهد
&nbs
|
|
۲۳/ارديبهشت/۱۳۸۹ ساعت ۰۱:۴۶ |
|
|
|
کلی مطلب در مورد قولنج !!!
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...ند.
در این حالت عضله نسبت به لمس دردناک
و حساس میشود و به همین خاطر فرد
نمیتواند م
|
|
۱۵/ارديبهشت/۱۳۸۹ ساعت ۱۵:۲۰ |
|
|
|
چگونه حرکات کششی درست و مفید انجام دهیم؟
(دانستنی های پزشکی/ستون فقرات، دیسک و سیاتیک)
|
|
...قرار گرفته است.
* حرکات باید بدون درد باشد و هرگاه که فرد احساس درد
بکند نشان از اشتباه بودن حرکات دارد.
*
|
|
۰۳/ارديبهشت/۱۳۸۹ ساعت ۱۴:۰۶ |
|
|
|
بازیافت جسم و روح با نرمش های کششی
(دانستنی های پزشکی/ستون فقرات، دیسک و سیاتیک)
|
|
...گی آن ها
و خشک شدن مفاصل
(
از نظر جسمانی ) و احساس خستگی،
کم حوصلگی، استرس
و اضطراب
|
|
۲۹/فروردين/۱۳۸۹ ساعت ۲۱:۰۲ |
|
|
|
چگونه وارد قلب دیگران شویم؟
(مقالات/آنتراکت)
|
|
ده
پیشنهاد برای برقرار
کردن ارتباط
احساسات خود را مدیریت كنید :
اگر میخواهید شاد باش
|
|
۱۴/فروردين/۱۳۸۹ ساعت ۲۰:۰۵ |
|
|
|
بیست و یک جمله انرژي زا !
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
... که رؤیا ندارند هیچ چیز ندارند .
*نه عمیقاً و بااحساس عشق بورزید .
ممکن است آسیب ببینید ولی
ا
|
|
۱۴/فروردين/۱۳۸۹ ساعت ۱۸:۳۷ |
|
|
|
آنها که میخواهند موفقتر باشند ...
(مقالات/آنتراکت)
|
|
...دقول و
منفعل شناخته می شوند و عمل نکردن به وعده ها
احساس
منفی به شخص می دهد. پس بی دلیل و بی فکر
به
|
|
۲۷/اسفند/۱۳۸۸ ساعت ۱۹:۱۵ |
|
|
|
مغزتان را شارژ کنید ...
(دانستنی های پزشکی/مغز و اعصاب)
|
|
...دهترین
آنها ارایه شده تا هر فردی بتواند به محض
احساس نیاز، به آنها دسترسی داشته باشد
و آنها را ب
|
|
۲۷/اسفند/۱۳۸۸ ساعت ۱۸:۴۸ |
|
|
|
گفت و گو ...
(مقالات/آنتراکت)
|
|
گفتم: چقدر احساس تنھایی می كنم
گفتی: فانی قریب
.:: من كه نزدیكم / بقره/ ١٨۶
گفتم: تو ھميشه نزدیك
|
|
۲۳/اسفند/۱۳۸۸ ساعت ۱۹:۱۰ |
|
|
|
من یک تکواندو کار کمربند مشکی هستم !!!
(بخش ها/با بیماران من)
|
|
.... در اون لحظه
چشمهام رو بسته بودم
و چیزی رو ندیدم ولی احساس کردم که با شدت به زمین خوردم
البت
|
|
۰۵/اسفند/۱۳۸۸ ساعت ۲۱:۴۹ |
|
|
|
دانستنی هایی مهم در مورد ظروف تفلون ...
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...ي تواند در انسان حالت هايي شبيه به آنفولانزا
از جمله احساس كسالت،سر گيجه و درد عضلاني
را ايجاد كند.
|
|
۲۶/بهمن/۱۳۸۸ ساعت ۱۶:۱۳ |
|
|
|
چند پیشنهاد برای رسیدن به آرامش بیشتر ...
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
... از فكر ادامه زندگی لذت می برند.
*
وقتی احساس می كنید كه سرتان پر از فكرهای جور
و وا
|
|
۲۶/بهمن/۱۳۸۸ ساعت ۱۵:۲۹ |
|
|
|
بعضی ازدلایل و علائم فتق دیسک کمر
(دانستنی های پزشکی/ستون فقرات، دیسک و سیاتیک)
|
|
...م پا).
* از بین رفتن رفلکسهای عمقی تاندون ها .
* حساسیت شدید در مسیر توزیع ریشههای
عصب تح
|
|
۲۱/بهمن/۱۳۸۸ ساعت ۰۶:۵۴ |
|
|
|
فتق دیسک گردن و فلج دست و پای چپ ناشی از آن ...
(بخش ها/با بیماران من)
|
|
...
بیمار مردی مسن میباشند که از ۱/۵ سال پیش دچار
احساس ضعیف شدن و کاهش قدرت
دست چپ ،و به تدریج پای
|
|
۱۸/بهمن/۱۳۸۸ ساعت ۱۵:۲۴ |
|
|
|
وقتی خودم را به قدر کافی دوست داشتم
(مقالات/آنتراکت)
|
|
...تی خودم را به قدر کافی دوست داشتم
در خود حضور یک احساس معنوی را
حس کردم
که مرا
|
|
۱۵/بهمن/۱۳۸۸ ساعت ۱۸:۳۰ |
|
|
|
خاطرات یک بیمار .../تنگی شدیدکانال نخاعی
(بخش ها/با بیماران من)
|
|
...قبل در ناحیه کمر و لگن و
زانوی چپ دچار مشکل شده و احساس درد و ناراحتی کردم.
بناچار به پزشک اورتوپ
|
|
۳۰/دي/۱۳۸۸ ساعت ۲۱:۱۴ |
|
|
|
تقديم به تو ...
(مقالات/آنتراکت)
|
|
اميدوارم امروز راحت تر تصميم بگيری ...
البته آب ريخته را نمي توان به كوزه باز گرداند،
اما
|
|
۳۰/دي/۱۳۸۸ ساعت ۰۹:۰۹ |
|
|
|
پاسخی به یک سوال : عشق چیست !?!
(مقالات/آنتراکت)
|
|
...ن آنرا افکار مزاحم می نامند......
سیلاب آتشین احساسات عشق که از ذهن بیرون می ریزد
تنها یک نمو
|
|
۲۳/دي/۱۳۸۸ ساعت ۱۹:۵۶ |
|
|
|
خدا را دوست دارم ، به خاطر اینكه ...
(مقالات/آنتراکت)
|
|
... دوست دارم ،
به خاطر اینكه می توانم احساسم را راحت به آن بگویم،
|
|
۲۳/دي/۱۳۸۸ ساعت ۱۶:۱۷ |
|
|
|
چه آسان ...چه سخت ...
(مقالات/آنتراکت)
|
|
خواندن این متن آسان است
ولی ...
فرق بین آسان و مشکل ...
خوابیدن در هر شب آسان است
ولی مبارزه
|
|
۱۹/دي/۱۳۸۸ ساعت ۱۹:۵۹ |
|
|
|
زندگی را نخواهیم فهمید اگر ...
(مقالات/آنتراکت)
|
|
زندگی را نخواهیم فهمید اگر ...
از همه گلهای سرخ دنیا متنفر باشیم ...
فقط چون در کودکی وق
|
|
۰۹/دي/۱۳۸۸ ساعت ۰۲:۰۰ |
|
|
|
بيماری پارکينسون چیست؟
(دانستنی های پزشکی/مغز و اعصاب)
|
|
...ر اوایل، بیماری را با لرزش دست و پا یا با ضعیف شدن
حرکت احساس کند و دریابد که انجام هر کاری بیشتر از حد معمو
|
|
۱۵/آذر/۱۳۸۸ ساعت ۰۰:۴۹ |
|
|
|
نامه ای کوتاه به همسرم ...
(مقالات/آنتراکت)
|
|
عزیز من ! بیا متفاوت باشیم ...
هم سفر
در این راه طولانی - که ما بی خبریم
و
|
|
۱۵/آذر/۱۳۸۸ ساعت ۰۰:۱۷ |
|
|
|
چگونه خونسرد باشیم؟
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
راههایی برای حفظ خونسردی در شرایط مختلف ...
* همیشه سعی کنیم بر روی مسائل با آرامش تفکر نماییم
و از ت
|
|
۰۸/آذر/۱۳۸۸ ساعت ۱۳:۵۰ |
|
|
|
بازگشت سلامتی توسط قدرت تلقین ...
(دانستنی های پزشکی/دارو شناسی)
|
|
...ا دردهای کشنده داشته
ولی در اثر این عامل، درد کمتری را احساس کرده اند.
محققان دریافتند باور ای
|
|
۰۷/آذر/۱۳۸۸ ساعت ۰۹:۵۶ |
|
|
|
لذت بردن همیشه پرهزینه نیست !
(مقالات/آنتراکت)
|
|
... چه بهتر ...
* گاهی از درخت بالا برویم ...
* احساس خود را در باره زیبایی ها به دیگران بگوئیم ...
|
|
۲۳/آبان/۱۳۸۸ ساعت ۱۸:۰۶ |
|
|
|
آیا میدانید ... (آلودگی صوتی و عوارض آن )
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...لید صوت با یکدیگر حرف می زنند!ارتباط برقرار می کنند!
از احساساتشان می گویند از کارها ! خواسته هاو...
اما ام
|
|
۳۰/مهر/۱۳۸۸ ساعت ۲۲:۲۰ |
|
|
|
لبخند بزنيد تا بهتون بگم چرا !!!
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...بخند حال و هوایتان را تغییر می دهد
دفعه بعدی که احساس بی حوصلگی و ناراحتی کردید، لبخند بزنید
لب
|
|
۲۵/مهر/۱۳۸۸ ساعت ۱۷:۳۶ |
|
|
|
چگونه بیشتر از زندگی لذت ببریم ؟
(مقالات/آنتراکت)
|
|
شما هم از زندگیتان گله دارید؟ احساس میکنید که چیز لذت بخشی ندارید ؟ مطمئنا اگر این پیشنهادها را انجام دهید ، م
|
|
۱۸/مهر/۱۳۸۸ ساعت ۲۲:۰۲ |
|
|
|
چگونه انرژي مثبت پخش كنيم؟
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...ته نباشي دراصل خستگي را به يادمان مي آورند
و ناخودآگاه احساس خستگي مي كنيم (با خودتان امتحان كنيد) اما اگر
|
|
۰۳/مهر/۱۳۸۸ ساعت ۰۷:۱۳ |
|
|
|
چه كارهائي را نكنيم تا آنفلوانزاي خوكي نگيريم؟!؟
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...داشته باشید:
* سخت شدن تنفس، یا نفس های کوتاه
* درد یا احساس فشار در سینه و شکم
* سرگیجه شدید
* گیجی و
|
|
۳۱/شهريور/۱۳۸۸ ساعت ۱۴:۱۷ |
|
|
|
خستگی مفرط و راه های غلبه بر آن ...
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...ن سرعت نیز پایین می آید در نتیجه شما پس
از مدت کوتاهی احساس کسالت و خستگی می کنید.
* راه حل:
|
|
۳۱/شهريور/۱۳۸۸ ساعت ۱۳:۳۱ |
|
|
|
آيا دوست داريد موفقتر باشيد ؟!؟!
(مقالات/آنتراکت)
|
|
...ون دانه» را درک کنيم ديگر نااميد نمي شويم
و به راحتي احساس شکست نمي کنيم.
قوانين طبيعت را با
|
|
۲۵/شهريور/۱۳۸۸ ساعت ۱۵:۱۵ |
|
|
|
تاثير غذاها در حالات مختلف روحي ...
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...ا غذایی
را می خورید که شیرین است، بعد از مدت کوتاهی احساس گرسنگی بیشتری
می کنید. در واقع شما در یک سی
|
|
۲۴/شهريور/۱۳۸۸ ساعت ۱۵:۱۰ |
|
|
|
چطور خواب بهتری داشته باشیم؟
(دانستنی های پزشکی/مغز و اعصاب)
|
|
اکثر مردم راهی را پیدا می کنند تا به مدت 8 ساعت در رختخواب بمانند، اما بسیاری
از آنها در طول این مدت کیفیت خو
|
|
۰۸/شهريور/۱۳۸۸ ساعت ۲۰:۲۷ |
|
|
|
چگونه سخنران بهتری باشیم ؟
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
اغلب شنوندگان از طريق چشم هايشان به سخنان شما گوش مي دهند...
ايما و اشاره هاي شما بيانگر چيست؟ آيا ...
در ه
|
|
۰۸/شهريور/۱۳۸۸ ساعت ۱۹:۳۲ |
|
|
|
به آرامی آغاز به مردن ميكنی اگر ...
(مقالات/آنتراکت)
|
|
...ز به مردن ميكنی
اگر از شور و حرارت،
از احساسات سركش،
و از چيزهايی كه چشمانت را به درخش
|
|
۰۱/شهريور/۱۳۸۸ ساعت ۲۱:۵۱ |
|
|
|
Thoughts for Life اندیشه های زندگی ...
(مقالات/آنتراکت)
|
|
...
When you feel down because you didn't get what you want just sit tight
and be happy
وقتی احساس شکست میکنی که نتونستی به اون چیزی که می خواستی
|
|
۲۰/مرداد/۱۳۸۸ ساعت ۱۸:۵۷ |
|
|
|
هشدار در مورد همه گیری آنفلوآنزای خوکی در ایران
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...ه اگر همراه
حال عمومي بد باشد،
تنگي نفس، درد يا احساس فشار در قفسه سينه يا شكم،
سرگيجه
ناگها
|
|
۱۴/مرداد/۱۳۸۸ ساعت ۱۴:۰۱ |
|
|
|
خدا را دوست دارم ...
(مقالات/آنتراکت)
|
|
...ی است
خدا را دوست دارم ، به خاطر اینكه می توانم
احساسم را راحت به آن بگویم، نه اصلا نیازی نیست بگویم
|
|
۳۰/تير/۱۳۸۸ ساعت ۱۱:۴۴ |
|
|
|
تلقین مثبت همیشه کارساز نیست
(بخش ها/تازه های پزشکی)
|
|
...ین تری دارند، در صورت تکرار تلقین های مثبت درباره خودشان، احساس بدتری نسبت به خود پیدا می کنند.
به گفته این
|
|
۱۴/تير/۱۳۸۸ ساعت ۱۰:۳۱ |
|
|
|
10 راهکار اصولی برای متحول کردن زندگی
(مقالات/آنتراکت)
|
|
... کنید ارزشمندترین چیزی که در زندگیتان وجود دارد چیست؟
احساس می کنید برای داشتن یک زندگی موفق باید چه اصولی
|
|
۱۲/تير/۱۳۸۸ ساعت ۱۶:۴۵ |
|
|
|
چند پیشنهاد برای افزایش حافظه
(دانستنی های پزشکی/مغز و اعصاب)
|
|
...ی و... باعث افزایش ترشح هورمون " دوپامین "
می شود که احساس خوبی را در فرد به وجود می آورد و این افزایش تاث
|
|
۲۵/خرداد/۱۳۸۸ ساعت ۰۶:۵۷ |
|
|
|
جستجو در اینترنت 'برای مغز مفید است'
(بخش ها/تازه های پزشکی)
|
|
... را تقویت می کند که نشان
می دهد با وجود افزایش سن، مغز ما حساس است و می تواند به فراگیری ادامه دهد."
برک
|
|
۱۴/خرداد/۱۳۸۸ ساعت ۲۰:۵۹ |
|
|
|
نشانه های خانواده خوشبخت !
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...شود ،
چرا که اعضا به گفتگو و مشورت منطقی اعتقاد دارند و احساس مسؤولیت
میکنند .
2-افراد به یکدیگر
|
|
۱۲/خرداد/۱۳۸۸ ساعت ۱۸:۳۹ |
|
|
|
چگونه به آرامش برسیم ؟
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...ببخشید. هر چقدر
نسبت به دیگران بخشش بیشتری داشته باشید احساس شادی و
خرسندی بیشتری را تجربه خواهید كرد.
|
|
۰۹/خرداد/۱۳۸۸ ساعت ۱۳:۱۷ |
|
|
|
هشداری برای همه ( بسیار مهم )
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...
( حتما" بارها بویی شبیه پلاستیک گرم شده را در خودرویتان احساس کرده اید ،
این همان بوی گاز سرطانزای بنزن ا
|
|
۰۲/خرداد/۱۳۸۸ ساعت ۱۹:۲۶ |
|
|
|
من نمیتوانم در جمع صحبت کنم ...
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
در زندگي همه ما مواقعي وجود دارد که بايد در حضور چند نفر راجع به
مسئله اي صحبت کنيم.
ممکن است اين صح
|
|
۲۷/ارديبهشت/۱۳۸۸ ساعت ۱۹:۱۸ |
|
|
|
حداقل شرط لازم براي موفقيت ...
(مقالات/آنتراکت)
|
|
...ر چه مشكل بزرگتر باشد، هديه هم بزرگتر است!
هر وقت احساس ترس كرديد، شجاعت را با
«شجاعانه عمل كرد
|
|
۱۴/ارديبهشت/۱۳۸۸ ساعت ۲۰:۴۰ |
|
|
|
چگونه با فرزندانمان رفتار کنیم ؟
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...بخشید. در كنار كمك به كودكان
خود، باید به آنان یاد دهیم احساسات خود را صادقانه بیان كنند. بنابراین
باید
|
|
۰۷/ارديبهشت/۱۳۸۸ ساعت ۲۰:۵۳ |
|
|
|
نه اشتباه مهم در عادات تغذیهای
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...بل از خواب اقدام به خوردن غذا نموده
و چنانچه پیش از خواب احساس گرسنگی كردید مقداری میوهجات تازه
|
|
۲۸/فروردين/۱۳۸۸ ساعت ۱۶:۵۴ |
|
|
|
نرمش هائی برای کارمندان !
(دانستنی های پزشکی/ستون فقرات، دیسک و سیاتیک)
|
|
... را هر ساعت يكبار در طول روز تكرار كنيد
و حتي هر وقت كه احساس خشكي ميكنيد.
و به خاطر داشته باشيد در هر فر
|
|
۱۰/فروردين/۱۳۸۸ ساعت ۱۸:۴۸ |
|
|
|
چگونه با استرس بجنگیم !
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...رف نادرستی نزنید. در تنهایی خود غمگین و
عصبانی شوید تا احساساتتان بروز پیدا کند
در این حالت عمر این احس
|
|
۰۹/فروردين/۱۳۸۸ ساعت ۲۳:۱۷ |
|
|
|
چند پيشنهاد براي متحول كردن زندگي شما ...
(مقالات/آنتراکت)
|
|
...د ارزشمندترین چیزی که در زندگیتان
وجود دارد چیست؟
احساس می کنید برای داشتن یک زندگی موفق باید
چه ا
|
|
۳۰/اسفند/۱۳۸۷ ساعت ۰۹:۰۰ |
|
|
|
خدايا ...
(مقالات/آنتراکت)
|
|
... تو نشانم بده راهي که بهترين است ...
احساس مي کنم زود عادت مي کنم و
گاهي به
|
|
۲۴/اسفند/۱۳۸۷ ساعت ۲۱:۲۵ |
|
|
|
غذا و پیشگیری از سكته مغزی
(دانستنی های پزشکی/مغز و اعصاب)
|
|
... شود
و بدین ترتیب به افراد كمك می كند تا مدت طولانی تری احساس سیری كنند.
* مغزها، دانه های خوراكی و روغن ك
|
|
۲۰/اسفند/۱۳۸۷ ساعت ۲۱:۰۸ |
|
|
|
الفبای خوشبختی (بسیار زیبا)
(مقالات/آنتراکت)
|
|
...ر کسی امکان دارد اشتباه کند.
Grow - رشد کنید
عادات و احساسات نادرست خود را ترک کنید
تا نتوانند مانع
|
|
۰۲/اسفند/۱۳۸۷ ساعت ۱۷:۱۰ |
|
|
|
تاثير ساعات مختلف خواب در سلامتي
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
داشتن عادات غذايي صحيح و توجه
به زمان خوابيدن و استراحت براي حفظ
سلامت بدن مهم است تا بتواند مواد
مغ
|
|
۲۶/بهمن/۱۳۸۷ ساعت ۰۷:۰۵ |
|
|
|
یادداشتی از طرف خدا ...
(مقالات/آنتراکت)
|
|
...ارد
يكبار فرصت راه رفتن داشته باشد.
ممكنه احساس بيهودگي كني
و فكر كني كه اصلا
|
|
۱۸/بهمن/۱۳۸۷ ساعت ۰۵:۴۲ |
|
|
|
پنج راه ساده برای افزایش هوش
(دانستنی های پزشکی/مغز و اعصاب)
|
|
...تفاده ای نکند.
آیا بعد از تماشای تلویزیون به مدت چند ساعت احساس خالی بودن نمی کنید؟
چشمانتان به سوزش م
|
|
۰۶/بهمن/۱۳۸۷ ساعت ۲۲:۰۱ |
|
|
|
مغز را بيشتر بشناسيم / مختصر و مفيد
(دانستنی های پزشکی/مغز و اعصاب)
|
|
تمامی فعالیت های ارادی و غیر ارادی... احساسی که الان دارید، کاری که الان در حال انجام آن هستید و ... شاید باور نکن
|
|
۱۸/دي/۱۳۸۷ ساعت ۰۸:۳۸ |
|
|
|
یک تحقیق نشان میدهد ...
(بخش ها/تازه های پزشکی)
|
|
...ر گذشته در آینده و شکل گیری
این طرز تفکر در روند رشد احساسی و رفتاری انسان،
در طی سالهای پیش دبستا
|
|
۰۲/دي/۱۳۸۷ ساعت ۱۱:۴۹ |
|
|
|
گفتگوی عاشقانه ...
(مقالات/آنتراکت)
|
|
...ند (حج/11) ::
گفتم: چقدر احساس تنهایی میکنم ؛
گفت: فانی قریب
|
|
۲۵/آذر/۱۳۸۷ ساعت ۲۰:۳۷ |
|
|
|
چرا خميازه مي كشيم ؟
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
آخرين نظريه هاي فيزيولوژيست ها در رابطه با خميازه كشيدن، از مسري بودن خميازه حكايت مي كند.
بر اين اساس، خمياز
|
|
۱۵/آذر/۱۳۸۷ ساعت ۱۴:۵۸ |
|
|
|
هنر تندرست ماندن ... (بسیار زیبا)
(مقالات/آنتراکت)
|
|
...bsp;
اگر نميخواهيد بيمار شويد ...
... احساساتتان را بيان کنيد.
هيجانات و اح
|
|
۱۵/آذر/۱۳۸۷ ساعت ۱۴:۰۸ |
|
|
|
چگونه شاد تر باشیم ؟
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
چندان مشکل نیست ، فقط کافیست نکات زیر را بکار گیرید :
۱ - از چيزهاي بسيار ساده لذت ببريد.
|
|
۰۹/آذر/۱۳۸۷ ساعت ۲۰:۵۲ |
|
|
|
نوشابه ها : به شيريني مرگ ! (مطلبي تكان دهنده)
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
ایرانیان سالانه بیش از ۲ میلیارد و ۹۰۰ میلیون لیتر از مایعى استفاده مى کنند که مضرات متعدد آن به لحاظ علمى ثابت
|
|
۲۷/آبان/۱۳۸۷ ساعت ۱۵:۳۴ |
|
|
|
چرا موفق نمي شويم ؟!؟
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
... پشت
گوش اندازی مشکل اصـلی بـوده و باید مرتفع گردد.
احساس میکنید که زمان در اختیار شما اسـت،
اما
|
|
۲۵/آبان/۱۳۸۷ ساعت ۱۵:۴۶ |
|
|
|
روشهای تقویت حافظه
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
احتمالا شما هم درگیر فراموشی شده اید نه ؟
از دست رفتن حافظه رابطه ی مستقیمی با افزایش سن دارد.
|
|
۱۰/آبان/۱۳۸۷ ساعت ۲۱:۴۵ |
|
|
|
او کیست؟( بسیار جالب )
(مقالات/آنتراکت)
|
|
احتمالا او را خواهید شناخت ، فقط کافیست کمی دقت کنید ...
* در داوری ه
|
|
۲۹/مهر/۱۳۸۷ ساعت ۰۲:۳۲ |
|
|
|
شبی در خواب ديدم ...
(مقالات/آنتراکت)
|
|
...ال شما را نيز
از ياد خواهند برد ولی،
هرگز احساس تو را
نسبت به خويش از خاطر نخواهند زد
|
|
۲۲/مهر/۱۳۸۷ ساعت ۱۹:۴۵ |
|
|
|
اعتماد بنفس خود را بیشتر کنیم ...
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
چگونه خود را بهتر ببینیم؟ چگونه موفقتر باشیم؟ و ...
داشتن وزن ايده آل ،
زيركترين و باهوشت
|
|
۲۲/مهر/۱۳۸۷ ساعت ۰۹:۰۵ |
|
|
|
فقط محض اطلاع !!! (تصویر)
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
ببینید و سپس ...
بيش از 2 ميليارد کاربر تلفن همراه
در دنيا وجود دارد
|
|
۲۰/مهر/۱۳۸۷ ساعت ۰۹:۲۲ |
|
|
|
چگونه مثبت اندیش باشیم ؟
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...تها و کامیابیهای بزرگی دست یابیم.
1- نسبت به خودمان احساس خوبی داشته باشیم و خود را خوب، توانا و با ارزش
|
|
۱۵/مهر/۱۳۸۷ ساعت ۲۱:۰۷ |
|
|
|
احتمالا نمی دانید !!! (بسیار جالب)
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...یرنده های آدنوزین مغز حالا بلوک می شوند
تا از احساس خواب آلودگی شما جلوگيري کند .
چهل
|
|
۲۴/شهريور/۱۳۸۷ ساعت ۰۹:۱۶ |
|
|
|
چند پيشنهاد براي مبتلايان به كمردرد ...
(دانستنی های پزشکی/ستون فقرات، دیسک و سیاتیک)
|
|
...انوهايتان قرار دهيد . بهتر
است ارتفاع بالش در حدي باشد كه احساس راحتي كنيد و كمترين فشار
را در ناحيه كمر و با
|
|
۱۴/شهريور/۱۳۸۷ ساعت ۰۷:۲۸ |
|
|
|
آدمی دو قلب دارد ...
(مقالات/آنتراکت)
|
|
...رنجي، او ميبخشد
اين قلب كار خودش را ميكند
نه به احساست كاري دارد نه به تعلّقت
نه به آن چه ميگويي
|
|
۱۲/شهريور/۱۳۸۷ ساعت ۱۴:۴۷ |
|
|
|
راه و رسم عاشقی ...
(مقالات/آنتراکت)
|
|
... داد،
او مرا از زير آوار زندگی بيرون آورد و به من دوباره احساس آرامش بخشید،
گفتم: "خدای عزيز بگو چه کنم
|
|
۰۳/شهريور/۱۳۸۷ ساعت ۰۹:۱۵ |
|
|
|
یادمان باشد ...
(مقالات/آنتراکت)
|
|
در لحظه های شادی ...
در لحظه های شادی :
پروردگار را ستایش
|
|
۰۱/شهريور/۱۳۸۷ ساعت ۱۴:۲۳ |
|
|
|
یک خبر جالب !!! خانمها حتما بخوانند ...
(بخش ها/تازه های پزشکی)
|
|
... و اسهال هستند.
ساير علايم در صورت شدت مسموميت عبارت از احساس خستگي، گيجي،
آشفتگي رواني، لرزش و توهم
|
|
۱۱/مرداد/۱۳۸۷ ساعت ۲۰:۴۳ |
|
|
|
بیست و سه دلیل !!!
(مقالات/آنتراکت)
|
|
...وباره حس بويايي و چشايي
که بر اثر استعمال سيگار از حساسيت شان کاسته شده است.
دوباره طعم واقعي
|
|
۱۱/مرداد/۱۳۸۷ ساعت ۱۹:۳۲ |
|
|
|
پیشگیری و درمان افسردگی (2)
(مقالات/آنتراکت)
|
|
...zwnj; سلاح قتاله) ـ
خوشحالی ناگهانی پس از احساس نومیدی
طولانی مدت ـ عدم به
|
|
۳۰/تير/۱۳۸۷ ساعت ۱۹:۱۰ |
|
|
|
لبخند خدا ... / بسیار زیبا
(مقالات/آنتراکت)
|
|
...
فقط نمی دانند كه چگونه
احساساتشان را نشان دهند
بیاموزند كه د
|
|
۲۳/تير/۱۳۸۷ ساعت ۱۹:۳۹ |
|
|
|
افسردگی چیست و چرا ...(1)
(مقالات/آنتراکت)
|
|
افسردگی عبارت است از احساس غم، دلسردی، یا ناامیدی
به مدت حداقل 2 هفته
|
|
۲۰/تير/۱۳۸۷ ساعت ۱۸:۵۲ |
|
|
|
آیا شما هم بیش از حد عرق می کنید ؟!؟
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...تري براي ترشح عرق به غدد
مولد آن ارسال ميكند يا بعبارت ديگر حساسيت غدد عرق به استرس در اين افراد
بيش از حد معمو
|
|
۱۱/تير/۱۳۸۷ ساعت ۲۱:۳۱ |
|
|
|
موجودزنده ای که بشر ساخته .../ حقیقت یا شایعه ؟!؟
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...لم ژنتیک با بی رحمی تمام موجودی ساخته اند که کاملاً درد را احساس
میکند ولی نمیتواند جیغ بکشد!
|
|
۰۲/تير/۱۳۸۷ ساعت ۱۰:۳۴ |
|
|
|
نظر شما چیه ؟!؟
(مقالات/آنتراکت)
|
|
...اصلاً يادم رفته بود زندگي كنم »
شاد بودن و احساس خوشبختي را به اگرهايمان مربوط نكنيم
زير
|
|
۳۰/خرداد/۱۳۸۷ ساعت ۱۹:۵۵ |
|
|
|
گیلن باره چیست ؟ - Guillen Barre Syndrome
(دانستنی های پزشکی/مغز و اعصاب)
|
|
...ابد ، رفلكسهای
طبیعی عضلات دچار اختلال می شوند ، و احساس گز گزو مور مور شدن
شانه ها و بازوها یا
|
|
۲۸/خرداد/۱۳۸۷ ساعت ۲۰:۱۸ |
|
|
|
تاثیر عواطف بر سلامت جسم !!!
(مقالات/آنتراکت)
|
|
...مهايى كه روابط عاطفى
نزديك، البته توأم با احساس خوشبختى دارند سالمتر از آدمهايى هستند
|
|
۱۰/خرداد/۱۳۸۷ ساعت ۱۲:۴۷ |
|
|
|
پنج پیشنهاد برای رهائی از استرس ...
(مقالات/آنتراکت)
|
|
باور داشته باشید که می توانید ...
* به دوستان و خانواده خود اجازه دهید در روند بهبودی
به ش
|
|
۰۸/خرداد/۱۳۸۷ ساعت ۱۹:۱۳ |
|
|
|
یک آرزو کنید ... (بسیار جالب) ! Make One Wish
(مقالات/آنتراکت)
|
|
...
it to their face
و آيا ميدانستيد که نوشتن احساسات بسيار آسانتر از رو در رو بيان کردن
&nb
|
|
۰۱/خرداد/۱۳۸۷ ساعت ۲۲:۲۱ |
|
|
|
خبر جالب : بازار گرم شکسته بندی سنتی در افغانستان
(بخش ها/تازه های پزشکی)
|
|
...ت به روز نشده است.
او گفت: "چیزی که ما اکنون به عنوان خلأ احساس می کنیم این است که مقررات ما هنوز در این مورد ب
|
|
۲۳/فروردين/۱۳۸۷ ساعت ۱۸:۰۴ |
|
|
|
اضطراب عادت ماهيانه ...
(دانستنی های پزشکی/زنان و زایمان)
|
|
...ت ماهيانه ممکن است با تعبيراتی نادرست از جنسيت ، ... و يا احساس طرد شدگی و سردرگمی در دختران همراه شود.
نوجو
|
|
۲۲/فروردين/۱۳۸۷ ساعت ۱۵:۴۰ |
|
|
|
چند کلامی در مورد بلوغ و ...
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
نوجوانی دوره ای از زندگی است که نخستین تجارب زندگی در حساس ترین دوران رشد انسان رخ می دهد
آینده نگری، شور، عش
|
|
۲۲/فروردين/۱۳۸۷ ساعت ۱۵:۱۴ |
|
|
|
انواع تصمیم گیری و ... / مختصر و مفید
(مقالات/آنتراکت)
|
|
تصمیمگیری درست و سنجیده، کسب موفقیت و در نتیجه احساس رضایتمندی هر چه بیشتر را در فرد فراهم میآورد و
|
|
۱۵/فروردين/۱۳۸۷ ساعت ۲۱:۱۸ |
|
|
|
رازهائی که باید در مورد خواب بدانید ...
(دانستنی های پزشکی/مغز و اعصاب)
|
|
... برای خواب مقداری از خواب است که فرد بعد از بیدارشدن کاملا احساس هوشیاری و آرامش و تجدید قوا برای روزبعد دارد.
|
|
۱۱/فروردين/۱۳۸۷ ساعت ۲۱:۵۴ |
|
|
|
عشق و عاشقی از دیدگاه شیمی !!! / خیلی جالب
(مقالات/آنتراکت)
|
|
... و میتواند موجب تحریکات مشابهی شود. این همان ماده ای است که احساساتی همچون پرواز کردن در آسمان و بر فراز جهان بو
|
|
۱۰/فروردين/۱۳۸۷ ساعت ۲۲:۰۹ |
|
|
|
چرا عصبانی میشویم و چگونه خود را کنترل کنیم ؟
(مقالات/آنتراکت)
|
|
...p; زیاد بودن درصد اشتباهات
14- سرد و غیر حساس بودن دیگران
15- نادیده ماندن انگیز
|
|
۲۷/اسفند/۱۳۸۶ ساعت ۲۲:۲۱ |
|
|
|
یک خاطره ... / بیمار مبتلا به دیسک پاره شده کمر
(بخش ها/با بیماران من)
|
|
... ادامه داشت تا حدود چهار سال پیش که در پای چپم درد شدیدی احساس کردم بطوریکه قادر به حرکت نبودم ...
|
|
۲۷/اسفند/۱۳۸۶ ساعت ۰۹:۲۳ |
|
|
|
تیک های عصبی را بیشتر بشناسیم
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...د.
علتها
زمانی اعتقاد بر این بود که تیکها علامت بیرونی احساسات سرکوب شده و
تعارضات و کشمکشهای درونی اند. ا
|
|
۱۳/اسفند/۱۳۸۶ ساعت ۰۴:۰۸ |
|
|
|
من ... تو ... ما ...
(مقالات/مقالات غیرپزشکی)
|
|
...می افتد سخت بدبینم. من تنها در لحظاتی بس کوتاه از زنده بودن احساس خوشحالی کرده ام . با اندوهی انباشته از دریغ به
|
|
۱۱/اسفند/۱۳۸۶ ساعت ۱۶:۴۳ |
|
|
|
اطلاعات جالبی در مورد خنده و خندیدن ...
(مقالات/آنتراکت)
|
|
...جاد کشش و رابطه نزدیک میان انسان ها می شود. وقتی شما با کسی احساس راحتی می کنید با او می خندید و این احساس را نشا
|
|
۲۹/بهمن/۱۳۸۶ ساعت ۱۴:۴۲ |
|
|
|
نوجوانی ... و دورانی به نام بلوغ ...
(مقالات/آنتراکت)
|
|
... می کنند که به زودی و به تدریج تغییراتی را در جسم و روان خود احساس خواهد کرد.
2. به طرق مختلف او را مطمئن ک
|
|
۲۲/بهمن/۱۳۸۶ ساعت ۱۶:۵۱ |
|
|
|
با فرزند پرخاشگرم چگونه رفتار كنم ؟!؟
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
ما بايد احساسات كودكمان را درك كنيم ولي ...
اغلب ما به عنوان والدین، معلم، مشاور یا هر مقام اجرایی دیگ
|
|
۱۷/بهمن/۱۳۸۶ ساعت ۱۶:۲۲ |
|
|
|
ده روش برای معذرت خواستن !!!
(مقالات/آنتراکت)
|
|
...- محیط دور برتان را درست کنید
محیط اطراف تاثیر مستقیمی روی احساسات ما دارد. عصبانیت یک احساس خشن است اما با مرا
|
|
۱۴/بهمن/۱۳۸۶ ساعت ۱۸:۱۴ |
|
|
|
دكتر گلاره محمدزاده، جوانترين جراح مغز و اعصاب انگلستان
(بخش ها/تازه های پزشکی)
|
|
...ذا اين كه بيماران را همان روز عمل ترخيص كنيم باعث ميشود احساس بيماري خيلي زود از فرد دور شود و استرس و نگر
|
|
۱۰/بهمن/۱۳۸۶ ساعت ۱۷:۰۵ |
|
|
|
چهل تا پنجاه سالگی " افسرده ترین دوره زندگی "
(بخش ها/تازه های پزشکی)
|
|
...تی که سلامت کافی داشته باشند) مانند یک جوان سالم بیست ساله احساس شادمانی می کنند.
این استاد دانشگاه واریک بریت
|
|
۰۹/بهمن/۱۳۸۶ ساعت ۱۸:۵۰ |
|
|
|
چند توصیه برای آنهائی که خواب خوبی ندارند !!!
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
اگر شما هم شب هنگام نمی توانید خواب راحتی داشته باشید و از این مشکل در عذابید ، توصیه های زیر را بکار گیرید ...
|
|
۰۲/بهمن/۱۳۸۶ ساعت ۱۶:۰۷ |
|
|
|
چگونه افسردگی خود را مهار کنیم ؟!؟ / قسمت دوم
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...اد باشم ...
11.شما باید بیاموزید كه چه زمان باید با احساسات خود ارتباط برقرار كرده و چه زمان از آنها فاص
|
|
۲۹/دي/۱۳۸۶ ساعت ۱۲:۰۶ |
|
|
|
چگونه از استرس ها رها شویم ؟!؟
(مقالات/آنتراکت)
|
|
می توانیم همیشه شاد باشیم اگر ...
1. به دوستان و خانواده خود اجازه دهید در روند بهبودی به شما كمك كنند ،
خانواده
|
|
۲۹/دي/۱۳۸۶ ساعت ۱۲:۰۲ |
|
|
|
چگونه افسردگی خود را مهار کنیم ؟!؟ / قسمت اول
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...هد ساخت . مطمئن باید نه گفتن همیشه بمعنی سنگدلی و یا نداشتن احساس و انسانیت و ... نیست !
7. در زمانی که باصطلاح ع
|
|
۲۹/دي/۱۳۸۶ ساعت ۰۸:۳۹ |
|
|
|
افسردگی چیست و چرا بوجود می آید ؟!؟
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...ه ها افسردگی عبارتند از:
* غم و اندوه دائمی ، اضطراب و احساس پوچی ، بی معنا شدن همه چیز و ...
* احــساس نا ام
|
|
۲۶/دي/۱۳۸۶ ساعت ۱۳:۰۱ |
|
|
|
چگونه اضطراب خود را کاهش دهیم ؟!؟
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
... خود بپردازد. انقباض عضلات یکی از علائم اساسی اضطراب است و احساس چنین علائمی متقابلا شدت اضطراب فرد را افزایش
|
|
۲۵/دي/۱۳۸۶ ساعت ۱۶:۰۵ |
|
|
|
دلایل دوست داشتن یک زن ...
(مقالات/آنتراکت)
|
|
...را ...
چتر حمايت او را احساس می کنی زمانی که خواهر توست
گرمای محبت او
|
|
۱۹/دي/۱۳۸۶ ساعت ۱۷:۰۹ |
|
|
|
چرا جنگ ؟!؟ / 4
(مقالات/مقالات غیرپزشکی)
|
|
...ينده اهداف غريزي و محدود كردن واكنشهاي غريزي مبتني هستند . احساسهايي كه براي نيكان ما سرشار از لذت بودند براي م
|
|
۱۸/دي/۱۳۸۶ ساعت ۱۶:۵۳ |
|
|
|
چرا جنگ ؟!؟ / 3
(مقالات/مقالات غیرپزشکی)
|
|
... پيدا مي كننند . گــاهي در سخن گفتن از وحشيگريهاي تــاريخ ، احساس مي كنيم كه انگيزه هاي آرماني نقشي جز پرده پوشي
|
|
۱۸/دي/۱۳۸۶ ساعت ۱۶:۵۰ |
|
|
|
چرا جنگ ؟!؟ / 2
(مقالات/مقالات غیرپزشکی)
|
|
... مهم اشتراك و وحدت منطبق گردند .
اكنون بايد در يابيم كه اين احساسات مشترك از چه تواني برخوردارند . تاريخ به ما م
|
|
۱۸/دي/۱۳۸۶ ساعت ۱۶:۴۶ |
|
|
|
چرا جنگ ؟!؟ / 1
(مقالات/مقالات غیرپزشکی)
|
|
... ميان اعضاي گروه انسانهاي متحد شــــده ، پيوند هاي عاطفي و احساسات جمعي شكل مي گيـــرد كـــه پايه و اساس نيروي
|
|
۱۸/دي/۱۳۸۶ ساعت ۱۶:۴۲ |
|
|
|
جنگ چرا ؟!؟
(مقالات/مقالات غیرپزشکی)
|
|
... نرسيده است و جا دارد كه بي اندازه نگران باشيم .
به گمانم ، احساس ناتواني كساني كه با اين مساله درگيري علمي و حر
|
|
۱۸/دي/۱۳۸۶ ساعت ۱۶:۱۴ |
|
|
|
اسکیزوفرنی یا جنون جوانی را بیشتر بشناسیم
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...عتقاد به اینکه مریخی ها افکار شما را کنترل می کنند. ـ توهم : احساس اشیاء و چیزهایی که وجود ندارد، مانند تصور صدا
|
|
۱۴/دي/۱۳۸۶ ساعت ۰۸:۴۲ |
|
|
|
چگونه سایرین را با خود هم عقیده سازیم ؟
(مقالات/آنتراکت)
|
|
...ر دو مزیت دارد:
1- می توانید با آنها همدلی کرده و یک رابطه ی احساسی برقرار کنید.
2- بهتر می توانید استدلالات خود
|
|
۱۱/دي/۱۳۸۶ ساعت ۱۴:۳۰ |
|
|
|
يك خبر داغ : جراحي با متد جديد روبوتيك ...
(بخش ها/تازه های پزشکی)
|
|
...uot;قابلیتهای بی نظیر تصویربرداری و سنسورهای پر قدرت در کنار حساسیت در آی اسنیک فرایندهای درمانی پیچیده تر را م
|
|
۰۸/دي/۱۳۸۶ ساعت ۰۴:۰۲ |
|
|
|
نامه اي از ويكتور هوگو ...
(مقالات/آنتراکت)
|
|
... وقتي كه آواي سحرگاهيش را سر ميدهد.....
چراكه به اين طريق ، احساس زيبايي خواهي يافت....
به رايگان......
اميدوارم
|
|
۰۷/دي/۱۳۸۶ ساعت ۱۶:۱۸ |
|
|
|
خستگي چيست و چرا خسته مي شويم ؟
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
بسياري از ما احساس خستگي بيش از حد و احساس كوفتگي و ناتواني را در طول روز احساس مي كنيم و ...
دلايل خست
|
|
۰۷/دي/۱۳۸۶ ساعت ۱۳:۲۹ |
|
|
|
خاطرات یک بیمار مبتلا به پارگی دو دیسک و لقی مهره کمر
(بخش ها/با بیماران من)
|
|
...ودی ...
انواع داروهای ضد درد را مصرف می کردم اما هیچ بهبودی احساس نمی کردم ...
از سال 85 تحت نظر دکتر مجید ظهرابی ق
|
|
۱۶/آذر/۱۳۸۶ ساعت ۰۹:۳۳ |
|
|
|
یک خبر جالب : جنين تا هفته بيست و نهم درد را حس نمی کند !
(بخش ها/تازه های پزشکی)
|
|
... گفت که جنين تنها پس از 29 يا 30 هفته پس از آغاز حاملگی درد را احساس خواهد کرد.
محققان می گويند داده های محدودی در
|
|
۱۴/آذر/۱۳۸۶ ساعت ۰۶:۲۷ |
|
|
|
اعتماد به نفس چیست ؟ چگونه آن را افزایش دهیم ؟!؟
(مقالات/آنتراکت)
|
|
... گرفتن تفاوتها ي فردي.
به تعبير ديگر اعتماد به نفس يعني ان احساس و شناختي که از توانايي ها و محد وديت هاي بيرون
|
|
۱۳/آذر/۱۳۸۶ ساعت ۱۵:۵۷ |
|
|
|
هشدار : بچه ها را در بزرگراه اينترنت تنها نگذاريد
(مقالات/آنتراکت)
|
|
...ار و ناتوان مي توانند با ساير همسالان خود گفت وگو كنند و از احساس تنهايي خود بكاهند. در بعضي كشورها حدود ۸۰ درصد
|
|
۱۳/آذر/۱۳۸۶ ساعت ۱۵:۲۲ |
|
|
|
آیا به اندازه کافی می خوابید ؟!؟
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
... می کنند.
نگاهی به آمار مراجعه کنندگان مطب های پزشکی که از احساس مدوام خستگی شاکیند، شاهد این مدعاست. شمار قاب
|
|
۱۱/آذر/۱۳۸۶ ساعت ۱۵:۲۶ |
|
|
|
پائیز هزار رنگ ...
(درباره من/با کیانا)
|
|
عکس هائی بسیار زیبا و شگفت انگیز از پائیز هزار رنگ ( از وبلاگ کیانا )
روی عکس ها کلیک کنید تا یک دنیا
|
|
۰۹/آذر/۱۳۸۶ ساعت ۱۶:۰۰ |
|
|
|
خبر جديد: 'مغز بیماران میگرنی با ساير ين تفاوت دارد !
(بخش ها/تازه های پزشکی)
|
|
....
به گفته آنها ممکن است بروز تغییراتی در قشر حسی مغز افزایش حساسیت افراد را به درد به همراه داشته باشد.
دکتر نو
|
|
۲۹/آبان/۱۳۸۶ ساعت ۱۷:۲۲ |
|
|
|
انواع سردرد : سردردهاي ناشي از بيماريهاي چشم
(دانستنی های پزشکی/سردرد ها)
|
|
... چشم شوند.
خشكي چشم
خشكي چشم يكي از علتهاي بسيار شايع احساس درد و ناراحتي در اطراف چشمها است كه معمولا
|
|
۲۹/آبان/۱۳۸۶ ساعت ۱۵:۰۹ |
|
|
|
انواع سردرد : التهاب شريان گيجگاهي (Temporal arteritis)
(دانستنی های پزشکی/سردرد ها)
|
|
...مان سريع آن اهميت زيادي دارد. اين بيماري بصورت سردرد، درد و حساسيت ناحيه پيشاني و گيجگاه، خستگي و درد مفصل فك،
|
|
۲۹/آبان/۱۳۸۶ ساعت ۱۴:۵۸ |
|
|
|
انواع سردرد : ميگرن
(دانستنی های پزشکی/سردرد ها)
|
|
...مي همراه نيست اما ممكن است درد آن در اطراف يا دور چشمها احساس شود. در ميگرن معمولي سردرد لزوماً يك طرفه نيست
|
|
۲۹/آبان/۱۳۸۶ ساعت ۱۴:۵۲ |
|
|
|
انواع سر درد : سردردهاي تنشي (Tension headache)
(دانستنی های پزشکی/سردرد ها)
|
|
...گي
شديدتر ميشود. اين نوع سردرد بيشتر به صورت احساس سنگيني در سر
است و افراد مبتلا مي&zwn
|
|
۲۹/آبان/۱۳۸۶ ساعت ۱۴:۴۱ |
|
|
|
يك بيماري جديد : خستگي مزمن
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
دائما احساس خستگي ، دردهاي منتشر بدن ،اختلال در تمركز حواس و فراموشي بيش از حد ، سردردهاي دائمي و آزار دهنده ...
|
|
۲۷/آبان/۱۳۸۶ ساعت ۱۳:۲۰ |
|
|
|
چگونه پوستي شاداب تر داشته باشيم ؟
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...ديگر در ايجاد و تشديد اين تغييرات دخالت دارند. پوستهاي ظريف حساسيت بيشتري به اين تغييرات دارند و خصوصانور خورش
|
|
۲۷/آبان/۱۳۸۶ ساعت ۰۲:۲۶ |
|
|
|
بهداشت قلب !!!
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...ي گردند دست نزنيد. هرموقع تنفس شما شد يد وسريع شروع شد ، يا احساس درد در سينه خود نمود يد فورا درازبکشيد و استرا
|
|
۲۶/آبان/۱۳۸۶ ساعت ۱۷:۰۱ |
|
|
|
ميوم رحم چيست و ...
(دانستنی های پزشکی/زنان و زایمان)
|
|
...ردند ، اين توده ها مي توانند بصورت خونريزي غير طبيعي تا احساس فشار درلگن تظاهر كنند .
بعضاً باعث درد هاي مز
|
|
۲۶/آبان/۱۳۸۶ ساعت ۱۶:۵۰ |
|
|
|
سوزش سر دل : چرا و ...
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
احساس سوزش دردناك در زير جناق سينه را اصطلاحا سوزش سر دل مي نامند ...
،اين درد اغلب در سينه شروع شده و ميتواند ب
|
|
۲۶/آبان/۱۳۸۶ ساعت ۱۴:۳۰ |
|
|
|
تا کیسه را از جا بلند کردم درد شدیدی در کمرم .../ خاطره/ جراحی لقی مهره کمر
(بخش ها/با بیماران من)
|
|
...ران ابتدائي موقع راه رفتن و بخصوص ورزش كردن در زنگهاي ورزش احساس درد در ...
بيمار : حسن _ ع
تشخيص : اسپونديلو
|
|
۱۵/آبان/۱۳۸۶ ساعت ۰۱:۲۴ |
|
|
|
درمان غير جراحي ديسك بين مهره اي
(دانستنی های پزشکی/ستون فقرات، دیسک و سیاتیک)
|
|
...ه پر مصرف ترين داروها دانست. سنتزپروستاگلاندينها كه عمل حساس سازي پايانه هاي آزاد عصبي و ايجاد درد را بعهده
|
|
۱۲/آبان/۱۳۸۶ ساعت ۰۵:۵۱ |
|
|
|
من ستاره آسمان ...
(بخش ها/با بیماران من)
|
|
...ي ، اين پزشك متعهد و توانا با انجام يك عمل جراحي بسيار سخت و حساس به لطف خداوند بزرگ توانست اميد و لبخند را دوبا
|
|
۱۱/آبان/۱۳۸۶ ساعت ۰۶:۳۰ |
|
|
|
ماموگرافی چیست ؟
(دانستنی های پزشکی/زنان و زایمان)
|
|
...ي ماموگرافي يك هفته بعد از قاعدگي ميباشد كه پستان ها كمترين حساسيت را دارند. براي بدست اوردن تصوير خوب نياز به
|
|
۱۰/آبان/۱۳۸۶ ساعت ۱۷:۴۹ |
|
|
|
ورزش درمانی برای پیشگیری از کمردرد
(دانستنی های پزشکی/ستون فقرات، دیسک و سیاتیک)
|
|
...ركت كنيد.
*درد را فراموش نكنيد اگر در طول ورزش احساس درد كمر
با انتشار به پا يا افزايش درد
|
|
۰۹/آبان/۱۳۸۶ ساعت ۱۸:۲۸ |
|
|
|
اضطراب چیست و ... ؟
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...اني اشكال و چهره هاي متفاوتي از خود نشان ميدهد اما اغلب با احساس ناامني ، كم قدرتي و ناتواني بروز ميكند.اغل
|
|
۰۸/آبان/۱۳۸۶ ساعت ۱۴:۵۰ |
|
|
|
تصمیم گیری و روش های آن /2
(مقالات/مقالات غیرپزشکی)
|
|
...س : در مرحله گزينهيابي چگونه ميتوان بهتر اقدام كرد و احساسي با انتخاب گزينه برخورد نكنيم؟
پ : در يك تقسيم
|
|
۰۸/آبان/۱۳۸۶ ساعت ۰۵:۴۴ |
|
|
|
تصمیم گیری : انواع و روش ها /1
(مقالات/مقالات غیرپزشکی)
|
|
...ه كار تيمي از بين ميرود و در يك فضاي غيرشفاف، همه افراد احساس ميكنند به اصطلاح كاسهاي زير نيمه كاسه ا
|
|
۰۸/آبان/۱۳۸۶ ساعت ۰۵:۲۳ |
|
|
|
روش های افزایش اعتماد به نفس
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
... به چهره يا چشم سايرين دو برداشت را به ذهن متبادر مي سازد :
احساس ضعف ، حقارت و ترس ، و يا احساس گناه كاري و يا بر
|
|
۰۵/آبان/۱۳۸۶ ساعت ۱۸:۳۰ |
|
|
|
معرفی یک بیمار جالب !
(مقالات/مقالات تخصصی)
|
|
...درميس و ليستريا مونوسيتوژن هم مي توانند آن را پديد آورند . احساس سبكي سر نيز يكي از عوارض فيستول CSF است كه بعلت
|
|
۰۴/آبان/۱۳۸۶ ساعت ۰۵:۰۷ |
|
|
|
گزارش يك بيمار جالب !
(مقالات/مقالات تخصصی)
|
|
...عث بروز علايم قابل توجهي خواهد شد. در اين ميان نخاع توراسيك حساسيت بسيار زيادي به عوامل آسيب رسان و تروماها دا
|
|
۰۳/آبان/۱۳۸۶ ساعت ۱۸:۴۵ |
|
|
|
تنگي كانال نخاعي
(دانستنی های پزشکی/ستون فقرات، دیسک و سیاتیک)
|
|
...رد ، ضعف عضلاني ، كرختي يك يا هر دو پا ، باسن و يا ساق پاها ،احساس سوزش ، سوزن سوزن شدن و حتي خارش آنهاها ( مثلا پ
|
|
۰۳/آبان/۱۳۸۶ ساعت ۰۶:۰۷ |
|
|
|
پیشگیری از سرماخوردگی و ...
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
... سرما و سرما خوردگی ...
فصل سرما در راه است و آثاری از آن را احساس میکنید. در این فصل بیماریهای زیادی شیوع پیدا م
|
|
۰۲/آبان/۱۳۸۶ ساعت ۰۳:۲۵ |
|
|
|
راه های پیشگیری از سرماخوردگی !!!
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...طسه با دست باعث انتقال میکروبها به دیگران می شود . زمانی که احساس می کنید در حال سرفه یا عطسه هستید از یک دستمال
|
|
۰۲/آبان/۱۳۸۶ ساعت ۰۳:۰۴ |
|
|
|
ورزش و تناسب اندام ...
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...وجب شکل دادن و تناسب اندام شما هم شود.
داشتن یک اندام زیبا احساس خوبی به شما می دهد و سبب می شود کار خود را بهتر
|
|
۰۲/آبان/۱۳۸۶ ساعت ۰۲:۵۳ |
|
|
|
چگونه بر اضطراب خود غلبه کنیم ؟
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...يد ، به خاطر آوريد و ضمن مرور آنها خود را تشويق نماييد تا
احساس موفقيت را در خود زنده و تقويت كنيد .
 
|
|
۰۲/آبان/۱۳۸۶ ساعت ۰۲:۱۹ |
|
|
|
یوگا چیست ؟
(مقالات/مقالات غیرپزشکی)
|
|
...ب عده زیادی با پیروی از آن توانستند به سلامت جسم رسیده و بر احساسات و عواطف خود غلبه کنند. به عبارت دیگر پیروی ا
|
|
۰۲/آبان/۱۳۸۶ ساعت ۰۲:۰۹ |
|
|
|
خواص یوگا در میان سالی
(مقالات/مقالات غیرپزشکی)
|
|
...رد.
کریستال می گوید : "شما پس از مدتی انجام تمرینات یوگا احساس مثبت و سرحال بودن خواهید کرد."
یوگا کمک می
|
|
۰۲/آبان/۱۳۸۶ ساعت ۰۱:۵۷ |
|
|
|
مبتلایان به کمردرد باید بدانند !
(دانستنی های پزشکی/ستون فقرات، دیسک و سیاتیک)
|
|
...ر درد کمر دارید و به راحتی ادرار نمی کنید.
اگر در پاهایتان احساس ضعف و یا بی حسی می کنید.
اگر درد کمر شما هر روز
|
|
۲۷/مهر/۱۳۸۶ ساعت ۱۴:۱۴ |
|
|
|
منفی نگری و آسیب پذيری بدن !!!
(بخش ها/تازه های پزشکی)
|
|
... که افراد منفی باف، يعنی کسانی که در مقابل رويدادهای ناگوار حساس تر هستند، در سمت راست ناحيه در پيشانی (pre-frontal co
|
|
۲۴/مهر/۱۳۸۶ ساعت ۱۸:۵۹ |
|
|
|
راه هاي ايجاد ارتباط مؤثر با ديگران !
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
....
* از تعارفات زيادي و تكلف هاي بي جا و زائد خودداري كنيد تا احساس راحتي و خودماني بودن را به طرف مقابل القاء كني
|
|
۲۴/مهر/۱۳۸۶ ساعت ۱۸:۳۲ |
|
|
|
كم خوني ناشي از كمبود ويتامين ب12
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...تها ، اسهال ، كرختي و گز گز دستها و پاها ،رنگ پريدگي پوست ، احساس خستگي زودرس ،سردرد ، زخمهاي مخاطي ، و زباني ،
|
|
۲۴/مهر/۱۳۸۶ ساعت ۱۸:۲۳ |
|
|
|
روش هاي ختم بارداري
(دانستنی های پزشکی/زنان و زایمان)
|
|
...ي شديد خود ناچار به سقط جنين شدهاند تا مدتهاي مديدي احساس گناه كردهاند. همچون ساير موارد فقدان يكي ا
|
|
۱۹/مهر/۱۳۸۶ ساعت ۱۵:۳۸ |
|
|
|
رازهاي شاد زيستن
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...امه ريزي براي رسيدن به آنها و پذيرفتن مسئوليت انديشه ها و احساسات مشخص مي سازد . هنديها معتقدند كه هر گزينش و ا
|
|
۱۹/مهر/۱۳۸۶ ساعت ۱۵:۲۳ |
|
|
|
استامينوفن را بهتر بشناسيم
(دانستنی های پزشکی/دارو شناسی)
|
|
...، تهوع، يا استفراغ؛ معده درد؛ درد، تورم يا حساسيت در بالاي شكم؛ مدفوع سياه و
|
|
۱۹/مهر/۱۳۸۶ ساعت ۱۴:۵۰ |
|
|
|
عوامل تشديد كننده حملات ميگرن
(دانستنی های پزشکی/سردرد ها)
|
|
... . ناگفته نماند كه امكان دارد افراد مختلف
به موارد خاصي حساسيت داشته باشند در حاليكه بقيه به
آنها هيچ ح
|
|
۱۹/مهر/۱۳۸۶ ساعت ۰۹:۲۷ |
|
|
|
کشف مرکز اعتياد در مغز !!!
(بخش ها/تازه های پزشکی)
|
|
...ريافت مي کند و تصور مي شود که به تببين اين علائم به چيزي که احساس مي شود، مانند گرسنگي، درد و يا تمايل، کمک مي ک
|
|
۱۹/مهر/۱۳۸۶ ساعت ۰۹:۲۲ |
|
|
|
سكته هاي مغزي : علت ها و درمان
(دانستنی های پزشکی/مغز و اعصاب)
|
|
... پا
3 - اختلال تكلم و ضعف عضلاني بخشي از صورت يا كرختي ، يا احساس سوزن سوزن شدن آن
4 - اختلال تعادل ، مشكلات بي
|
|
۱۸/مهر/۱۳۸۶ ساعت ۱۷:۰۳ |
|
|
|
پيشگيري از سردردهاي عصبي
(دانستنی های پزشکی/سردرد ها)
|
|
... شرايط استرس زا
و برخورد منطقي با شرايط موجود ، دوري از احساسات بيمورد و غير منطقي ،
و گاهي استراحت به
|
|
۱۸/مهر/۱۳۸۶ ساعت ۱۶:۵۴ |
|
|
|
دردهاي قاعدگي
(دانستنی های پزشکی/زنان و زایمان)
|
|
درد و مشكلات مرتبط و همراه با قاعدگي...
اين اصطلاح براي احساس درد و مشكلات مرتبط و همراه با قاعدگي بكار مي رود .
|
|
۱۷/مهر/۱۳۸۶ ساعت ۱۸:۱۱ |
|
|
|
گودي بيش از حد كمر
(دانستنی های پزشکی/ستون فقرات، دیسک و سیاتیک)
|
|
...ا جابجائي مهره ها همرا است. اين بيماران معمولا از كمر درد ، احساس جدا شدگي و لقي كمر ، گودي بيش از حد كمر و برجست
|
|
۱۷/مهر/۱۳۸۶ ساعت ۱۷:۵۳ |
|
|
|
با كمر درد خود چكار كنيم ؟
(دانستنی های پزشکی/ستون فقرات، دیسک و سیاتیک)
|
|
...م كرد...
تقريباً همه ي افراد ، كم و بيش در نقاطي از كمر خود احساس درد دارند.به عبارت ديگر مي توان گفت كه اغلب ما
|
|
۰۷/مهر/۱۳۸۶ ساعت ۱۵:۱۶ |
|
|
|
در باره من ...
(فارسی/من)
|
|
... بسيار بزرگ مغزي
3. عمل جراحي تخليه توموري در يك ناحيه بسيار حساس مغز
4. عمل جراحي تخليه ديسك گردن
5. عمل جراحي ت
|
|
۰۶/مهر/۱۳۸۶ ساعت ۱۲:۲۷ |
|
|
|
خانواده من
(فارسی/خانواده)
|
|
...شد رشتهْ اصلاح نباتات مشغول تحصيل مي باشد. او سرشار از احساس و محبت است.
|
|
۰۴/مهر/۱۳۸۶ ساعت ۱۴:۵۴ |
|
|
|
اعتياد به اينترنت !
(دانستنی های پزشکی/سایر دانستنی ها)
|
|
...رسي به خواسته شان ، دچاربيقراري ، تحريك پذيري ،
عصبانيت و احساس نياز مي شوند !
البته شدت اين علائم از فردي تا ف
|
|
۰۲/مهر/۱۳۸۶ ساعت ۱۳:۴۲ |
|
|
|
|
جستجو کلا 197 نتیجه در برداشت . جستجو برای حساس توسط
|